Kurserne i 2017 er under planlægning, så kontakt mig gerne, hvis du vil skrives op til et kursus eller nysgerrig efter at høre mere.

 

Næste kurser:

Otte-ugers mindfulness – næste start: d. 14. marts – tilmeld dig nu og få EARLY BIRD RABAT

– Mindful Dag i Danmarks Japanske Have – kontakt mig for info om næste kursus

– Forårets kurser har fokus på at bringe indre ro og nærvær ind i hverdag og arbejdsliv. Herigennem kan vi opnå en større indre stabilitet og balance, tage vare på os selv med nænsom venlighed og få større fysisk og psykisk velvære.

Ønsker du at tilmelde dig et kursus eller har du spørgsmål

Klik her

Intensiv heldagskursus i Danmarks Japanske Have

Kontakt mig for info om næste dato

Forkæl dig selv med mindfulness i omgivelser, der oprindeligt er tiltænkt meditation og indre ro.

Otte-ugers mindfulness kursus

Start: tirsdag d. 14. marts

Et evidensbaseret mindfulness MBSR forløb.

Mindfulness for pædagoger og lærere

Aarhus d. 20. april 2017
kl. 9-15.30
Odense d. 4. maj 2017
kl. 9-15.30

Kurserne foregår i KursusMakers regi

Mindfulness

Mindfulness virker…

Der hersker vist ikke længere tvivl om, at mindfulness virker.
De seneste ti år har der været en stor stigning i antallet af udgivelser af videnskabelige artikler om forskning i effekten af mindfulnesstræning.

De viser, at mindfulness anvendes meget bredt og af mange forskellige målgrupper samt har en positiv effekt i forhold til rigtig mange områder i vores liv og i forhold til mange forskellige problematikker.
Læs mere om effekten af mindfulnesstræning.

Mindfulness Works tilbyder dig…

mindfulnessundervisning af en erfaren mindfulnesslærer som har haft en daglig meditations- og mindfulnesspraksis i mange år.

Jeg har en grundig uddannelsesbaggrund indenfor mindfulness samt mange års erfaring med undervisning heri.
Er desuden uddannet psykomotorisk terapeut (tidl. kaldet afspændingspædagog) samt har en neuropædagogisk efteruddannelse.

Jeg har beskæftiget mig med meditation siden 1993 og har undervist i mindfulness siden 2008 og har erfaring med undervisning af mange forskellige målgrupper samt med mange forskellige vinkler på mindfulness.

Er bl.a. uddannet mindfulnesslærer v/ Center for Mindfulness, University of Massachusetts, Medical School.
Læs mere om min baggrund her

Mindfulness kurser og nærværstræning…

Mindfulness Works afholder bl.a. kurser i Danmarks Japanske Have, retræter på Ørslev Kloster samt otte-ugers kurser på Kirstinelund i Lystrup v. Aarhus.

Mindfulness på Arbejdspladsen..

Jeg afholder kurser, workshops, fyraftensmøder samt længere varende forløb på arbejdspladser rundt omkring i landet.

Desuden samarbejder jeg med KursusMaker, der udbyder kurser målrettet til pædagoger, lærere og andre fagfolk, der arbejder indenfor det pædagogiske – og socialpædagogiske felt.

I KursusMakers regi afholder jeg tilmeldingskurser rundt omkring i landet samt tager ud på institutioner og skoler og afholder kurser.

Vil du vide mere….

Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du gerne vil vide mere omkring et kursus. Eller hvis du måske blot er nysgerrig og ønsker at finde ud af om et mindfulnesskursus er noget for dig.

Send en mail: klik her
– Eller ring til mig på telefonnummer: + 45 51 21 15 25

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Se en kort video om, hvad mindfulness er.

Jeg er medlem af
Share This

You have Successfully Subscribed!