Mindfulness for Patienforeninger

- foredrag, workshops og kursusrække

Mindfulness for patientforeninger

Mindfulness er en effektiv og samtidig nænsom vej til at være med det, der er.
Også når det gælder kroniske smerter og områder eller dele af kroppen, som vi ikke længere kan bruge fx på grund af nedsat funktionsevne.

Eller når områder af vores liv er påvirkede på grund af kronisk sygdom, er mindfulness en nænsom og samtidig effektiv vej til at skabe en større accept af livet som det er nu.

Mindfulness byder både på konkrete redskaber til at være med smerte og ubehag samt et mindset, der støtter os i tage vare på – og drage omsorg for os selv.

Jeg har en årrække arbejdet med mennesker med erhvervet hjerneskade på Høskovens Aktivitetscenter, hvor jeg var ansat som psykomotorisk terapeut. I 2007-08 tog jeg en efteruddannelse som mindfulness instruktør hos Kognitivgruppen og underviste efterfølgende centerets brugere i mindfulness.

Jeg afholder fordrag, workshops eller kurser i mindfulness for Patientforeninger.
Ønsker du at høre mere om, hvad et tilbud med mindfulness i jeres patientforening kan indeholde og hvad udbyttet eventuelt vil kunne være for deltagerne, er du velkommen til at kontakte mig for at høre mere.

Du kan læse mere om mindfulness for mennesker med erhvervet hjerneskade: Mindfulness efter erhvervet hjerneskade

Under referencer kan du læse eksempler på nogle af deltagernes udbytte af mindfulness.

Her kan du læse mere om min baggrund for at undervise patientforeninger i mindfulness samt min uddannelsebaggrund.

Du er altid velkommen til at kontakte mig for at høre mere – også hvis du blot er nysgerrig.

Mindfulness giver accept af én selv og af éns handicap.

Hjerneskaderamt kursusdeltager

Tilmeld dig nyhedsbrev

Få ugentlig inspiration til mindfulness i din hverdag
i 4 uger 
+ en gratis guidet meditation.

Tusind tak for din tilmelding.

Du er næsten tilmeldt meditationskurset

Du er nu tilmeldt kurset